5 exercices à la maison pour améliorer les problèmes de brouillage – ITM Lab.com | Stop Bégayer

Le bégaiement ou le bégaiement est un trouble ou un empêchement difficile de la parole. Cela est dû à la combinaison de plusieurs facteurs tels que la physiologie, la neurologie, la psychologie et le mode de vie. Le bégaiement dû aux blocages mentaux et au stress peut être complètement guéri avec des soins et un traitement appropriés. Si cela se produit en raison d'une partie du cerveau ou d'un nerf dysfonctionnel, il peut ne pas être complètement éliminé, mais peut être surmonté dans une large mesure. Les exercices combinés aux traitements prescrits ont montré des résultats miraculeux dans cure de bégaiement. Énumérés ci-dessous sont certains à la maison des exercices sont excellents dans guérir le balbutiement.

Exercice de la langue et de la mâchoire

Tongue-andjaw-exercise "width =" 800 "height =" 400 "srcset =" https://www.itmlab.com/wp-content/uploads/2015/09/Tongue-andjaw-exercise-300x150.jpg 300w, https://www.itmlab.com/wp-content/uploads/2015/09/Tongue-andjaw-exercise-500x250.jpg 500w, https://www.itmlab.com/wp-content/uploads/2015/09 /Tongue-andjaw-exercise.jpg 800w "tailles =" (largeur maximale: 800px) 100vw, 800px "/></p>
<p>En gardant les mâchoires grandes ouvertes, tendez la langue vers l’intérieur de façon à ce que son extrémité traîne à travers le toit de la bouche. Maintenant, en veillant à ce que la bouche soit toujours ouverte, la langue est sortie et l’étirement est maximal. Le but est d'essayer de toucher le menton avec le bout de la langue. Cet exercice peut être un peu difficile au début, mais s’il était pratiqué environ 3 à 4 fois par jour pendant quelques mois, il donnerait force et souplesse à la langue, aux lèvres et à la mâchoire, améliorant ainsi <strong>guérir le bégaiement.</strong></p>
<p><strong>Exercice de respiration</strong></p>
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Selon l’âge et la durée du bégaiement, différentes approches sont proposées : programmes Lidcombe, PCI ( Parent Child Intervention )… Dans un premier temps, l’orthophoniste travaille avec la famille sur les éléments susceptibles de vous aider dans le bégaiement. Il suffit parfois d’accorder plus de temps à l’enfant pour que tout rentre dans l’ordre. Si les problèmes persistent, un suivi annuel ( très souvent ) est important. Le travail est alors centré sur l’étude de la parole, sur le contrôle de sa vitesse et de la facilité. On lui fait connaître aussi à dédramatiser. n
Les thérapies traitent les aspects physiques, fonctionnels et émotionnels du bégaiement. Chacun fait l’objet d’un travail spécifique qui a des répercussions dans les autres domaines. Les aspects physiques La première demande concerne le plus souvent les incidents de parole. Les différentes paramètres de la parole sontnabordées à travers des exercices de ralentissement du débit, de fluence, de respiration, de voix…nL’aspect moteur est traité de manière plus globale avec la pratique de la relaxation. nles aspects fonctionnelsnLe bégaiement se manifestant dans la relation aux interlocuteurs, cet aspect s’étale sur une grande partie de la thérapie. nSont abordés les dysfonctionnements comportementaux et cognitifs sous-jacents au brouillé. Si les techniques utilisées peuvent changer suivant les psychologues, l’objectif reste toujours la restauration de la relation aux autres. Les aspects émotionnels. L’impact des éléments émotionnels représente aussi une part importante de la thérapie ( gestion du anxiété, estime de soi… ). n
Le bégaiement est plus qu’un brouillé de la parole, il relève d’un phénomène complexe impliquant beaucoup plus que la simple répétition des sons et le prolongement des syllabes, qui affecte toute la personne dans sa parole, sa communication et son comportement. On dit que le bégaiement se compare à un iceberg, et que les problèmes de la parole ne s’avère être que la partie qui en émerge. Les troubles du marketing et du comportement ne sont pas perceptibles pour ceux qui ne bégayent pas, cependant interagit en liaison étroite avec le trouble de la parole. Le bégaiement commence généralement dans la petite enfance, entre deux et cinq ans chez l’enfant qui a récupéré d’un système de parole plus fragile. C’est plus fort que lui, mais le bègue tentera d’éviter le contact visuel avec ses partenaires. L’embarras qu’il provoque dans les yeux de l’autre lui est trop pénible à voir. Sa respiration peu fréquente le trahit souvent, il essaie même de parler avec très peu d’air dans les poumons. la plupart du temps, le bègue écarte de bégayer en se taisant !

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