► Façons d'arrêter le bégaiement – 5 méthodes efficaces | Maîtriser Bégaiement

Les troubles de la parole ou le bégaiement, fréquents chez les enfants et les adultes, constituent toujours un défi pour la science médicale. Mais il existe de nombreuses manières prometteuses d’arrêter le bégaiement qui ont aidé des millions de personnes dans le monde. Il est possible d'appliquer avec succès certaines techniques efficaces de prévention du bégaiement dans la vie quotidienne, qui peuvent aider à gérer le bégaiement et éventuellement guérir votre bégaiement.

Voici 5 astuces qui vous aideront à trouver la réponse à la question de savoir comment prévenir le bégaiement,

Moyens pour arrêter le bégaiement n ° 1: Jouez au jeu de simulation pour éviter le bégaiement

Manières d'arrêter le bégaiementDans cette version modifiée du jeu «faisons-nous semblant» de l'enfance, le patient prétend être quelqu'un d'autre. La prétention aide à passer facilement d'un état de bégaiement difficile à un état de communication imaginaire confiant; Cela aide le bègue à perdre la peur intérieure de lutter avec le désordre.

Ceci est testé comme l'un des nombreux moyens efficaces pour arrêter le bégaiement. Cette technique renforce non seulement la confiance en soi de l'individu en ce qui concerne les tentatives de communication, mais elle favorise également la liberté d'expression, éliminant ainsi la peur du bégaiement.

La méthode repose sur le facteur de confiance essentiel à la communication. Les expériences de communication positives acquises grâce à cette technique peuvent jouer un rôle essentiel dans la réussite de l’application des moyens permettant d’arrêter le bégaiement.

Le bégaiement peut également être déclenché par des facteurs socio-émotionnels. Il est essentiel d'éviter la pression pour parler lucidement et s'attaquer au stress et à l'anxiété. Cela rend la bataille à moitié gagnée comme La confiance en soi et la confiance dans les efforts de chacun peuvent contribuer dans une large mesure à mettre fin au cercle vicieux du bégaiement, ce qui se traduit par davantage.

Cette technique permet d’évacuer le sentiment d’inadéquation et libère l’esprit de toute pression. Un esprit libre exploite le potentiel de développement de modèles de parole corrects. Cela aide à arrêter le bégaiement instantanément.

Manières d'arrêter le bégaiement n ° 2: utilisez le rythme de la parole

Des études ont montré que même les personnes qui souffrent du cas le plus grave de bégaiement ne bégaient pas quand elles chantent. C’est là que la méthode du «rythme» a attiré l’attention du public.

La première étape de cette cure de bégaiement est bien sûr la pratique. Supposons que vous donniez un discours pour votre classe de communication orale. Mémorisez votre pièce et «chantez» à haute voix. L’idée est que vous donniez une «ambiance» au discours et que vous ressentiez l’impression du discours sur votre langue et votre voix.

Une fois que vous avez perfectionné la méthode de recherche d’ambiance, vous pouvez passer à un récital normal.

Il est important de noter cependant que récit normal ne signifie pas récit fade ou plat. Vous devez vous assurer que votre discours garde toujours un rythme particulier.

L'idée derrière cette astuce est que le rythme aide réellement à éliminer le problème du bégaiement. Même si vous ne chantez plus votre discours, il devrait toujours exister une «ambiance» spécifique dans la façon dont vous abandonnez vos mots.

Il y avait une scène dans le film semi-biographique A King’s Speech dans laquelle le protagoniste qui souffrait d’un grave bégaiement avait une sorte de leçon de voix. Le fait qu’il ait réussi à vaincre la situation à la fin du film signifie que c’est efficace et que c’est quelque chose que vous devriez pratiquer.

Façons d'arrêter le bégaiement # 3: Consulter un médecin ou un hypnotiseur

Parfois, le bégaiement est provoqué par un traumatisme physique ou psychologique grave. C’est là qu’un médecin ou un hypnotiseur pourrait aider un patient à répondre à sa question sur la façon d’arrêter de bégayer.

Supposons que vous ayez récemment rencontré un accident et que vous souffriez depuis d'un défaut d'élocution comme bégayer, il est prudent de supposer que votre constitution physique en relation avec votre processus d’élocution a été radicalement affectée.

C'est là qu'intervient le besoin d'un médecin. Consulter un médecin vous aidera à identifier le problème et à trouver une solution.

Une autre possibilité en termes de déclencheurs de bégaiement est le traumatisme psychologique. Si vous avez vécu quelque chose qui vous a donné trop de troubles émotionnels ou même de dépression et qui a par conséquent affecté votre élocution, il est vivement recommandé de consulter un psychiatre ou même un hypnotiseur.

Afin de remédier au bégaiement dans ce scénario, il est essentiel que la source du traumatisme soit identifiée et éventuellement traitée..

Façons d'arrêter le bégaiement # 4: Parlez à haute voix pour arrêter le bégaiement

Parler à voix haute nécessite un effort soutenu de la part du bègue. Cette technique est appliquée dans l'apprentissage phonique pour améliorer les compétences de communication requises.

La lecture à voix haute est une méthode efficace de gestion des troubles de la parole.. Cette technique est basée sur des méthodes de visualisation auditive. En prononçant les mots à voix haute, le cerveau choisit le bon modèle de parole et s'efforce de prévenir le bégaiement.

Cette méthode, utilisée de manière stratégique en thérapie de fluidité, est connue pour son utilité en tant qu’amélioration de la fluidité.

Cela renforce le fait que lorsqu'un bègue peut parfois parler sans entrave, il peut aussi essayer de parler couramment tout le temps; la technique fonctionne pour éliminer complètement le bégaiement ou du moins réduire considérablement la fréquence du bégaiement.

La technique aborde la dimension psychologique du problème; il préconise la maîtrise de la parole comme l’un des moyens d’arrêter le bégaiement. Le bègue atteint son objectif en développant des compétences de parole confiantes.

Moyens pour arrêter le bégaiement # 5: Connectez-vous avec les autres et soyez motivé pour éviter le bégaiement

Il y a des millions de personnes dans ce monde qui bégaient. De nombreuses personnalités ont souffert du bégaiement.

Les victimes ont non seulement surmonté le problème, mais ont également développé de bonnes aptitudes à la communication, preuve qu'il est possible de prévenir le bégaiement.

Connectez-vous avec des personnes qui souffrent de bégaiement et ont trouvé des solutions possibles. De nombreuses organisations, telles que la National Stuttering Association, la TWST et la British Stammering Association, s'efforcent d'apporter un soutien aux personnes qui bégaient.

Les groupes d’aide fournissent non seulement un aperçu du problème d’empêchement de la parole ou du problème du bégaiement, mais incitent également le patient à développer sa patience et à faire des efforts déterminés pour empêcher le bégaiement.

En plus de bénéficier des informations contenues dans les blogs et les newsletters de ces groupes d’aide, ils peuvent également vous apporter un soutien et une motivation personnels pour lutter contre le bégaiement.

Comment arrêter le bégaiement – Lecture recommandée

Comment lutter son bégaiement ? Le programme est retranscrit sur ce blog !



S’il y a un âge où le bégaiement devient spécialement handicapant, c’est l’adolescence et le début de l’âge adulte. Il s’agit souvent d’un temps d’intensification des problèmes de la parole, influencée par les changements liés à l’âge, les examens angoissants et le début de la vie pro.
En dehors des prises en charges globales, d’autres prestations ciblent des critères plus particuliers du bégaiement. Des médicaments opèrent sur la fluidité de la parole dans des cas qui restent limités – et non exempte de toutes sensations secondaires. De même, celle-là peut être élaboré ponctuellement par des appareils auditifs qui perturbent la perception de sa propre voix. nPour d’autres, des ateliers comme le bâti ou le théâtre apportent une aide en développant le contentement vocal. nLes domaines cognitifs, comportementaux et affectifs peuvent aussi faire l’objet d’une étape thérapeutique ( thérapie cognitivo-comportementale, psychothérapie, psychanalyse, art-thérapie… ) sans référence directe au bégaiement. La demande du patient n’est pas axée sur le bégaiement, mais des répercussions positives sont susceptibles de se réaliser en profondeur sur la parole.
Depuis les années 1930, le moteur de recherche interne a étayé le fondement héréditaire du bégaiement. Des études familiales ont constamment montré que les personnes qui bégaient ont plus souvent que les témoins des parents qui rapportent aussi des antécédents de bégaiement. Une révision récente de 28 études scientifiques a estimé que 30 à 60 % des personnes qui bégaient affichent des antécédents familiaux positifs en comparaison à moins de 10 % des témoins. Des analyses sur des jumeaux ont corroboré ces observations. par ailleurs, les proches de sexe masculin présentent un risque substantiellement plus élevé que les proches de sexe effeminé. Le rétablissement et la persistance semblent être des affections héréditaires distinctes.

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